Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки
Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки
| СерияСам себе психолог |
| ОбложкаМягкая обложка |
| Год2025 |
350.00р.
Информация о доставке
Введите адрес доставки
Описание
Книга одного из первых остеопатов в России, врача с более чем 30-летним опытом работы.
Первый признак нездоровья – желание прилечь среди рабочего дня. Ведь если нет хорошей осанки — нет ресурса организма, нет бодрости, сил, настроения, мотивации, роста и развития. Весь ресурс уходит на поддержку основного состояния.
Без хорошей осанки все органы и ткани не получают достаточного питания — происходит ускоренное старение и увядание организма.
Эта книга поможет продлить молодость и вернуть хорошее самочувствие в любом возрасте.
Характеристики
| ISBN | 978-5-4461-2228-8 |
|---|---|
| Автор | Алексей Устинов |
| Ограничение по возрасту | 16+ |
| Серия | Сам себе психолог |
| Страниц | 224 |
| Обложка | Мягкая обложка |
| Год | 2025 |
5 причин купить книгу
Узнаете, что дает осанка современному человеку.
Поймете как взаимосвязаны головной мозг и внутренние органы.
Выясните какое дыхание считается правильным.
Получите шесть правил идеальной осанки.
Научитесь выполнять упражнения, которые позволят похвастаться прямой спиной.
Авторы
Отзывы
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов
Тэги: здоровье; спина; осанка