Соберись! Части личности. Понимаем себя и других
Популярный
Соберись! Части личности. Понимаем себя и других
| СерияПсихология на каждый день |
| ОбложкаТвердый переплет |
| Год2023 |
449р.
Описание
Иногда вы сами на себя не похожи. Злитесь или боитесь и не понимаете почему. Снова и снова разыгрываете проблемный сценарий в отношениях с любимым человеком. Чувствуете, что внутри вас происходит битва. Не можете оказаться от вредной привычки и сами себя за это ненавидите. А все потому, что ваш внутренний психологический мир состоит из частей. Каждая часть имеет свои желания и цели. Благодаря доступному языку и пронзительным иллюстрациям книга научит вас понимать все ваши части и делать так, чтобы они работали на вас, а не растаскивали ваши силы в разные стороны.
Характеристики
| ISBN | 978-5-4461-2363-6 |
|---|---|
| Автор | Том Холмс, Лори Холмс |
| Ограничение по возрасту | 18+ |
| Серия | Психология на каждый день |
| Страниц | 192 |
| Обложка | Твердый переплет |
| Год | 2023 |
5 причин купить книгу
Книга излагает новый подход к индивидуальной терапии, который назван «терапия внутренних семейных систем» или IFS-терапия.
Книга раскроет действенный и, в своем роде даже уникальный, способ осознать причины нашего поведения.
Книга позволяет нам глубоко понимать себя, смеяться, устанавливать личные связи и дает нам практические инструменты позитивных изменений в жизни.
Иллюстрации к этой книге, созданные Шэрон Экштейн, использовались только в презентациях к тренингам и никогда ранее не публиковались.
Благодаря отличным иллюстрациям, руководство полезно для непрофессионалов и всех, кто стремится понять свою внутреннюю жизнь, а также для терапевтов и их клиентов.
Авторы
Отзывы
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов
