Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему
Популярный
Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему
| СерияСам себе психолог (твердый переплет) |
| ОбложкаТвердый переплет |
| Год2021 |
Нет на складе
Введите адрес доставки
Описание
Эмоции доминируют над разумом, и все идет не по плану? Но рациональный подход делает жизнь серой? Эта книга поможет подружить разум и чувства. Вы узнаете, как не расстраиваться по пустякам, понимать свои желания и уверенно идти к цели. Потакая себе в страдании, мы провоцируем новые неприятности. Дисциплина мышления – основа успеха. Осознав, какие убеждения вредны, вы легко замените их на продуктивные и даже в критической ситуации сможете себе помочь. Жизнь станет насыщенной, а решения верными. В мире продано более 1 500 000 экземпляров книги!
Характеристики
| ISBN | 978-5-4461-1702-4 |
|---|---|
| Автор | А. Эллис, Роберт Харпер |
| Ограничение по возрасту | 16+ |
| Серия | Сам себе психолог (твердый переплет) |
| Страниц | 352 |
| Обложка | Твердый переплет |
| Год | 2021 |
5 причин купить книгу
Вы поймете свои чувства и сможете их регулировать
Научитесь останавливать беспокойство, не превращая его в панику
Овладеете искусством «не чувствовать себя несчастным» в любой ситуации
Замените негативные убеждения на продуктивные
Сформируете привычку к эмоциональной самодисциплине
Авторы
Отзывы
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов
Выберите обязательные опции