Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли
Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли
СерияСам себе психолог |
ОбложкаМягкая обложка |
Год2024 |
299.00р.
Информация о доставке
Введите адрес доставки
Описание
Современные подростки, живущие в сети, часто терпят поражение, сталкиваясь с проблемами в реальной жизни. Поле битвы находится в их сознании, но они не готовы к бою.
Эксперт по подростковой уверенности, Джеки Летран, предлагает инструменты, необходимы для победы.
Эта книга
- научит понимать свои эмоции
- расскажет, как подружиться со своим сознанием
- объяснит, как ум создает проблемы и трудности
- научит обнаруживать свои негативные убеждения и менять их
- подскажет способы находить хорошее решение
Характеристики
ISBN | 978-5-4461-2012-3 |
---|---|
Автор | Джеки Летран |
Ограничение по возрасту | 12+ |
Серия | Сам себе психолог |
Страниц | 192 |
Обложка | Мягкая обложка |
Год | 2024 |
5 причин купить книгу
Объяснит, почему иногда все не так, как хочется.
Расскажет, как устроен разум.
Научит понимать эмоции.
Реальные примеры и истории поддержат не только подростка, но и его родителей.
Содержит практические упражнения и советы.
Авторы
Отзывы
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов

Тэги: подростки, самооценка, тревога